自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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原創 安逸耘 1、發文時間改在下午，那么，提前寫好也不發，其實內心是想早早放飛的，但還是忍著。也說不清為什么。 老洪曾讓我給他買個茶壺，說是泡普洱茶用的，一向粗枝大葉的他突然講究起來。我才不理他，我說有一年在外面你不是買套茶具嗎，就用那個唄。 他說，那個，太便宜。 我說，包裝那么高大上，很便宜？你當時不是說很貴嗎？ 他嘿嘿一笑，就用那個包裝來蒙你的。 看別人博客寫普洱茶能“溶解脂肪，化濁去膩”，意為減肥佳品，那么，我也喝點試試唄。 2、今天的樹樹群聊天聊出一個新話題，說是新的，也可以是舊的，因為那些事在我們的身邊，俯拾即是，因而也見怪不怪。 我翻出手機備忘錄，上面有一句“我們是人為的把我們的命運弄得更悲慘”。用接地氣的語言表達就是：一手好牌打得稀巴爛。 有錢人，愛作的人，把他們的命運弄得波詭云譎，以為人生如此才有意思，才有所值得。 大多數的普通人活在風平浪靜之中，享受著單一的樂趣，和一眼望到底的命運，不搞翻盤，不搞地下活動，不用美化來掩飾丑惡，不沾沾自喜，也不戰戰兢兢。 普通人越活越明白，心里裝的事越少，越容易從容自得。明白人生行至某個階段，順其自然才是合乎理性的生活。 3、每天寫篇字，越來越帶有自我強迫的意志，哪怕，第二天需要的公號文前一天寫了也不放過自己，一天一解結，必須有新的傾訴和吐納。 每個黎明代表著嶄新的一天，可對我而言，新從何來？ 沒關系，只要寫字的姿態擺出來，寫的好不好都會讓我舒服一些。 +10我喜歡
她與他初見的那個夏天，她剛剪了短發。 那年，她與他都是剛剛邁進初中的青澀少年。 他被班主任分配做了班長，她被分配做了副班長。這是個沒有投票毫不民主的工作分配。她起初有些不服氣，小學做了六年班長的她第一次被壓下去了，還輸的如此莫名其妙。然而剛進中學的她畢竟不敢太過任性，她安慰自己，工作輕才有精力努力學習。 隨著時間的推移，她漸漸接受了班主任這個不民主的分配。像他這樣一個毫無架子、盡職盡責并樂于助人的班長，她實在挑不出什么毛病。她開始感覺，這個男生有著超出其他男同學的成熟穩重。于是她便開始時不時地多注意他的言行舉止，琢磨著是怎樣的經歷能讓他磨出這樣好的脾氣。偶爾因班級工作上的事與他說話，她會莫名地興奮和緊張。 她想，她或許有點喜歡他吧。 這個想法一出現，她自己都被自己嚇到了。立馬搖搖頭，在心里暗暗地批評自己。她知道從小鄉鎮考上這所全市第一的中學不容易，并且父母老師更是三天兩日地提醒學生“早戀通常是不會有好結果的”。她自嘲地笑笑，自己怎么會有這樣的想法。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 她告訴自己：“這是欣賞，不是喜歡……” 但即便如此，還是忍不住在他經過她座位旁時抬起頭看他一眼;還是喜歡在后排同學答問題是裝模作樣地往后轉，然后偷偷地瞄他一兩眼;還是喜歡在和他討論工作時，故意多扯幾句可有可無的話……她是個理性的女孩，所以即便有這些有意無意的小動作，她還是能將她絕大部分的心思放在學習上。每次大考，她的成績總比他好，常常穩居班級第一。然而這并不影響她對他的感覺，她漸漸開始明白，性格比成績更能決定一個人在班級的地位。他一直穩坐班長的位置，而她，心服口服。 初中的三年里，他和她位子離得遠，所以他們不常交流。于是與他那些不豐富的經歷，成了她后來細細咀嚼好多遍的記憶。 比如那年軍訓，她站在隊伍的第一列。每每全班向右轉去向另一個場地時，喊口號的他便走到了她的左側。距離不遠不近，卻足以讓她感受到雙頰的上升的溫度。她有些心慌，自己難道真的喜歡他……然后馬上自我否決。唯一不可否認的，是那年揮灑在那個地方的他們的青春，伴著他嘹亮的口號，在她心里刻下了獨特的印記……比如那次學生大會，他與她代表班級前去開會。學校領導一番話后，請學生們和自己班級的干部討論一些想法。在她的記憶里，那是他和她第一次，或許是唯一一次，單獨對話。他們草草地說了些想法，覺得無趣，便開始談論起班上同學的趣事。明明很好笑，兩人卻要裝作嚴肅的樣子不讓校領導發現。他那時只當她是憋笑憋紅了臉，他自然無法察覺她不斷加速的心跳和不禁上揚的嘴角。那是他和她都少有的不正經的姿態……再比如她體育課上撿到他打偏了的籃球，努力地裝作不經意地扔回去給他。比如他偶爾會在午休時跑到她的位子附近向她請教考卷作業里的題目。比如她發作業時發到他的本子。比如他們課間在走廊上擦肩而過……好多次，她都要告訴自己她喜歡上他了。但是每一次，理性得可怕的她都會在下一秒否定這個想法。她堅信，那是只是欣賞……而已……被學業追趕的日子說難熬很難熬，但說快也很快。三年不知不覺走到了盡頭。中考結束后，他們最后一次去學校。分別的那天，她依舊形容不出對他的感覺。而他，依舊是陽光一般的存在，不僅與她，更于班上其他的學生。初中三年，班上五十多人一起由懵懂邁向成熟，那是童年的結束和青春的開始。而他，便是五十多人心中永遠的班長……后來她和他考去了不同的高中，聯系更少了。 他們偶爾會在初中班級的群里聊幾句，與其他同學計劃著班聚的日子。但高中的學業比起初中更是繁重緊張了不知道多少倍，班聚似乎永遠遙遙無期。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 高中的三年里，他偶爾會發一兩條短信問問她學校的教書進度，而她則會在遇到社團問題時請教對集體工作更有經驗的他。但那也只是偶爾……高中的她比以往任何時候都要拼命，常常會忙著學習而忘了吃飯，忘了睡覺的點，也忘了他。高中三年，想起他的時間并不多。只是偶爾在考試不順利或是獨自一人回家的路上，會想起初中那段相對輕松快樂的時光，順便想起他。她想，只是這樣偶爾地思念，便代表自己不喜歡他吧。她對著路燈輕輕地笑笑。一直以來她都堅信愛情不是自己生命的主題，所以對他的情感，她不愿意多琢磨。只是節日時收到他發來的祝福短信，她還是會高興地忍不住傻笑，雖然她知道那大概是群發的。 高中后，他考上了上海的大學，而她卻跟隨家里人移民去了美國。 高考結束后的那個暑假，初中同學終于得以一聚。這是他與她這三年里的第一次見面。她的頭發只比初中時長了一點，因為她不愿浪費時間在打理頭發上。而他在三年中高了許多，五官的線條似乎比以前更剛硬了。 班聚的地點在初中的校園里。他到達時，她正和班上其他的女生們聊得正歡。其實她一直很忐忑，一遍又一遍地想象著他們第一眼見到彼此的情景以及會說的第一句話。而當他終于邁進教室時，班上的男生們便一擁而上與他打招呼，他甚至都沒有注意到她。她有些失落，卻越發緊張起來，不停地朝他的方向看，不知道他什么時候也會看她一眼……女生們越聊越起勁，她卻越來越心不在焉。閨蜜發現了她的異狀，輕推了她一把，問道：“你一直在看什么啊?” 她回過神來，努力地裝出鎮定的樣子道：“沒什么，看我們班男生都這么久了還是鬧哄哄的樣子，跟小孩兒似的。” 女生們聽罷笑了起來。這話似乎被某個耳朵好的男生聽到了，回過頭來毫不客氣地答道：“說什么你們!半斤八兩，這么多年了還這么花癡，剛才聊了一個多小時男明星你們不煩我們耳朵都起繭了!” 這下男女生開始你一言我一句地說起來了。她在這場“亂局”中再次把目光投向他，這次他終于也看向他了。她忽然不知道該用怎么樣的一個笑容或是別的表情來跟他打招呼，而他對她露出了那個久違卻依舊熟悉無比的笑容，比夏日的陽光還要燦爛! 她也微微一笑。心里，有些高興亦有些失落。或許對他來說，她不過是一個普通的初中同學，和她身旁、他身旁的那些嬉鬧的人群是無異的……后來，班上零零散散走了些還有事的同學。又過了許久，有人提議去KTV，剩下的人這才準備離開校園。 她原本是不想去的。高考結束的那天她就被朋友拉去了一次KTV，覺得那里太吵太暗，有些讓她不舒服。她悄悄看一看他，心想著他去她便也去。結果他去了。 在去KTV的路上有人走地快有人走地慢，男女生也漸漸聊到了一起去。她和幾個女生在中間走著，感覺他在她身后不遠的地方。趁閨蜜要跑去前面買水，她故意蹲到路邊綁鞋帶。她只是想看看他的背影。 她低著頭松開鞋帶，重新綁緊，耳邊忽然響起他的聲音：“你還好吧?” 她猛地抬起頭，目光撞上他棕色的眸子，一下子忽然忘記了手上了動作。而他的臉上是那個一直不變的笑容。 “呃……沒事，鞋帶松了。”她尷尬地笑笑，綁緊鞋帶，往前走。 這下他們倆并肩走著了。她忽然覺得緊張，比以往任何一次都要緊張，臉漸漸開始發燙。她不想讓他發現她泛紅的臉，想要追上閨蜜去，卻又舍不得。后來她放棄了糾結，打算把臉紅歸咎到炎熱的天氣上。 他輕輕問起：“你考到哪里去了?” “我……”她不敢看著他說話，“我準備出國。” “出國?”他的語氣里有些驚訝，“沒聽說啊。” 她點點頭：“我父母決定移民，其實于我也挺突然的。” “那選好學校了嗎?” “太突然了，沒怎么準備美國的那些考試。暫時先去了普通了大學，想著明年再轉好一點的大學吧。”她鼓起勇氣轉頭看看他，“聽說你考去上海了。” 他點點頭：“運氣好，壓著線進的。” 她笑笑，覺得他謙虛了。他隨之也笑了。 “到了國外，要適應挺困難的吧。”他說。 她無奈地聳聳肩：“再難也要適應啊。其實像你這樣去外地，也不容易。” 他點頭同意，然后開朗地笑著說：“祝我們好運吧!” 那是她出國前留下的最美好的回憶…… 大學的生活要比想象的困難許多。拒絕先上語言學校適應環境的她要同時兼顧提高英語水平與跟上專業課進度。住校的她，與父母也是聚少離多。在這樣一個陌生的國度，過著陌生的生活。一直不曾被學業打倒的她，竟也開始有些力不從心了。 漸入深秋，校園的夜晚開始變得格外寒冷。她幾乎日日在圖書館學習到凌晨一點多，一直到圖書館快關了才肯回宿舍。每每走在寒風瑟瑟的路上，她抬頭看著月亮，眼底不禁漫出溫熱的濕氣，氤氳了整個秋季……閨蜜曾經跟她說過一個浪漫的情節：男女主角分別兩地，每每思念對方，便看月亮。他們認為，在同一時間看著同一月亮，便像是在一起。 而今，她連和他在同一時間看月亮的資格都沒有了。 她掏出手機，手在寒風中變得冰涼，就如同心的溫度。她想打給母親，躊躇了片刻又鎖上屏幕。她知道，此刻聽到母親的聲音她一定會哭，到時候母親又要擔心了……回宿舍的最后一段路是一段又長又筆直的水泥路。她走到這里時，喜歡抓緊書包，然后拼命地往前跑。寒風會像刀一樣割著她的雙頰，但是身體會慢慢變得暖和，滲出汗來。這讓她想起中學時跑50米和800米的那段時光。她的體育成績并不拔尖，但是她享受跑步的過程，像是身體的每一寸肌肉都活出了不尋常的生命……大學里的中國留學生還是挺多的。 她上大學后，第一次被男生喜歡，追求。那是一個條件還算不錯的男生，在論文課上經常幫助她改語法。 她的室友都是中國人，閑來無事時便會八卦她和那個男生的事。對于這個男生的追求，她有些出乎意料。從小到大，她一直認為自己還算足夠優秀，卻一直沒有什么異性緣。而如今在自己最狼狽之時，卻有人喜歡自己。 她想，或許是頭發長了，變得好看了一點了吧。又或許，正是現在這副狼狽的模樣削去了她慣有的強勢姿態，才讓男孩子想要關心愛護她吧。 對于那個男孩的追求，她一直是禮貌地拒絕，并開始保持距離。她甚至有些不好意思再讓他幫忙看論文了，便自己一點一點琢磨起來，漸漸地發現少了對他人的依賴，自己進步地更快。只是花了雙倍的時間琢磨語法單詞，身體開始有些吃不消了。 那天男孩見她臉色有些慘白，便關心地要送她去醫務室。她推脫不過，便去了。醫生說她有些低燒，開了點藥便囑咐她回宿舍好好休息。她想著反正下午沒課，回去睡一覺也好。男孩堅持要送她回宿舍。她雖然不愿意，但實在虛弱地懶得爭執。回到宿舍吃下藥后，她便昏昏睡去了。一覺醒來，發現男孩還在她們宿舍的客廳呆著。 她驚訝：“你怎么還在這?” “我見你室友都不在，比較擔心，就沒走，在這看書。”男孩一臉擔心，“你好些了嗎?” 她禮貌性地一笑：“我好多了，你快回去吧。她們也快回來了，你不用擔心我。” 男孩點點頭，剛要走，卻又轉回身來，直直地看著她。 她被他盯著難受，尷尬地問道：“怎么了嗎?” 男孩面露窘色，半晌才開口：“你一直不愿意接受我，是我做得還不夠嗎?” 她的臉色變得不自然起來，沉默了許久，輕輕道：“不是因為你，是因為我自己。” “我不懂。” “我……我……”她扶著門，開始有些發抖，但還是慢慢吐出那句男孩最不愿意聽到的話，“我有喜歡的人……對不起!” 男孩的眼里是無盡的失落。他似乎懂了什么，點點頭，靜靜離開了。 她佇在門口，目光渙散。自己剛才說，她有喜歡的人。但她喜歡誰呢?他嗎?她搖搖頭，怎么可能，要喜歡初中時就喜歡了，這么久沒聯系，怎么可能莫名其妙就喜歡了呢? 她慣性地否認著。如果以前因為覺得早戀不靠譜，那么現在則是覺得不現實。兩個遠在兩地的人，即便相愛也會很辛苦。何況她根本不可能離開決定要留在美國的父母，何況他不可能為了她離開中國。 是的，她不能喜歡他，所以她不喜歡她。 她忽然笑了，發現自己還是原來的自己，那個理性地可怕的自己……回到床上，人還是有些慵懶，卻再也睡不著了。她翻著手機解悶，看見昨天發的那條微博里有幾條回復。昨晚在圖書館時便覺得不太舒服，忍不住發了條微博發泄渾身的不爽快，內容只有簡簡單單四個字：“好不舒服!” 五六條回復幾乎一個內容，都是問怎么了哪里不舒服，而其中有一條是他發的。他問：“生病了嗎?” 她回道：“低燒，吃了藥終于好點了。” 其實生了病后反而覺得好受了點，終于有理由放下課本，倒在床上好好休息一番。她知道其實他在上海也不好過。他發過幾條微博，大概是說有些水土不服，經常胃不舒服吃不下東西。而他的微博通常會有一堆人關心著，每條都有幾十條評論。她不驚訝，他的性格本就是非常合群的那種，自然深得身邊人的心。她雖不愿發和別人一個意思的評論，卻還是會回復以表關心。如今輪到她病了，她反倒看得更開。 很快就又收到了他的回復：“那就好，好好休息!” 她握著手機，覺得暖暖的。來自地球另一個地方的關心，即便不是他發來的，也足以讓她一直以來疲憊的身心得到安慰。她看看時間，已經七點多了，難怪他回復地這樣快。手指在手機屏幕上跳動，她回復道：“謝啦!你好好照顧你的胃吧。” 不到一分鐘收到一個咧嘴笑的表情。 她仿佛又看到他陽光一般的笑容，又想起出國前他們的對話，他那句“祝我們好運吧”。 她想，或許她真的不是一個人在拼命，他也在努力，不是嗎? 她偷偷地想著，或許自己真的喜歡他……不，許是像福爾摩斯對艾琳艾德勒那樣的情感吧，比尊重欣賞更進一點而已，不是喜歡……兩年后的她英文水平以已經大幅度提高，能夠毫無困難地與美國人交流并寫出一篇篇另教授贊口不絕的論文。她的專業課也再也不能打倒她。時間終歸是給了她克服困難的勇氣和能力。 大二結束后的那個暑假，她打算回國，見見久違的親人朋友們，自然也見見這兩年和她一樣拼命努力的他。 大二后的班聚定在了學校附近的一家餐廳里。當初班級里一個同學的父親接下了那家餐廳的生意，正巧那年暑假初中辦起了暑期班不能再讓他們回去聚會了，那位同學便自告奮勇提供班聚場地。 兩年后，她的頭發本來已經及腰，但回國后特地去理發店在發尾部分做了大波浪卷，這下便只垂在了腰再往上一點的位置。如今的她，比以前多了一份小女人的成熟和自信，再也不是當初那個頂著頭不整齊的短發日日啃書的小女生了。 聚會那天，她把一頭黑發扎成馬尾，故意挑了一套普通的襯衫和牛仔褲。她不想讓同學們覺得她變了太多，她尤其不想讓他覺得她變成了他會認不得的模樣。這一次聚會，她想，她一定要拿出自己最自信最大方的姿態來面對他。 懷著期待和興奮，她風塵仆仆地來到了班聚的地點。路上有些堵車，她到時大半人都已經在那了。包廂顯得有些混亂擁擠，但她還是一眼就看到了他。他似乎比三年前又高了一些，讓他在一群人中一下子凸顯出來。 嘴角揚上笑容，她想，要先裝得不經意一會兒說話才自然。 閨蜜匆匆趕上來，抱怨她來得遲。 她莞爾一笑，道歉說路上太堵。然后她被閨蜜往人群里拉。包廂里歡聲笑語，她看到了許多陌生的面孔。閨蜜說這次好多人帶了男朋友女朋友來。 笑容忽然僵住了，因為她看到，他的身邊站了以為長發及腰的女生，笑容甜美。而班上那些男生正調侃地叫那位女生“嫂子”。 她注意到女生的手抓著他的手臂，而他也極其自然地讓她依偎著。 忽然覺得腦子里那些預想的畫面全部散成碎片，一片片都在隔著她的雙眼，讓她就快要忍不住流下眼淚。她的腦子像炸開了一般，一下不知道該如何思考。而眼前的畫面卻沒有坍塌，那么真實，讓她想相信是假的都不行。 在被閨蜜發現異樣之前，她眨眨眼收回眼底的淚水，才發現那位女生正看著她，笑容溫和卻帶著一絲難解的韻意。她不想去琢磨，開始和閨蜜以及身邊的同學聊天。越想就越是折磨，不如不想…但終究她還是心不在焉。 她想，那必定是他的女朋友了。 她苦笑著，我竟忘了，他也是會交女朋友了。 一直以來，她似乎都活在她設定的“他和她”的世界里。她沒想過把那個變成“我們”，卻沒想到，她還是低估了他和他的距離。 班聚就這么渾渾噩噩地進行著。后來回憶起來，她竟不記得任何細節，只記得快結束的時候有人拍了拍她的肩膀。她回頭，是他和那個笑容甜美的女生。 他說：“沒想到你會回來啊。” 她努力擠出一個完美的笑容：“兩年回來一次。剛好碰上這次班聚，運氣不錯。” “在美國過得還不錯吧。”他關心道。 “混的還過得去。”這是她之前預想過的臺詞，原本是要用來和別的同學打趣的。她看看他的女朋友，“你混的比我好啊，女朋友都交了。” 他被她這么一說，一時不知道如何答話，只是哈哈笑兩聲。 女生有禮地沖她伸出手，她說她叫筱歆。 她禮貌性地和她握握手，一時竟不知道要說什么了。 筱歆說：“我一直都對美國大學很感興趣，打算以后出國讀研。還要向你先請教請教。” 她有些不自在，但還是客氣道：“我也才呆兩年，很多事還不是很熟悉。” 筱歆卻似乎熱情地很，說：“你就別謙虛了。改天我們見個面吧，好多事我都想問你呢。” 她看著筱歆，覺得她話中有話，便答應了。 她們約在了第二天。 第二天她出現時有些狼狽。她披散著頭發，雖然梳理過，卻還是有些凌亂。眼圈有些重，像是前晚沒睡好。 她的確沒睡好。他和筱歆一起出現在她面前的場景，在她腦海里翻來覆去無數遍。她心頭很不是滋味，卻哭不出來。她找不到哭的理由……她為什么要哭呢? 今日的筱歆有些不好意思，她輕聲開口道：“其實我找你，不是要問你關于美國大學的事。” 她其實早就料到。 筱歆又說：“我今天如果說了什么過分的話，請你原諒我!我……我……” 直覺告訴她，今天筱歆是為了他來找她的。 她忽然靜下心來，緩緩道：“我們彼此并不熟，我不會對不熟悉的人生氣的。你放心，有什么就直說吧。” 筱歆沉默了許久，問道：“你喜歡他嗎?” 她反射性地抬眼看著筱歆，沒想到一開始就是這樣的問題。 筱歆見她沒做聲，說道：“我還沒和他在一起的時候，他告訴我，這么多年來，他一直拿一個女生當作他努力的目標。他說，那個女生一直很優秀，在她身上有他一直追求的品質。”她沉默地聽著，眼底氤氳。 “我問他，你喜歡她嗎?他說他不知道。他只知道，他覺得他那些年的模樣，不足以和她談什么喜歡不喜歡。他有時會因為她和他說的話很高興，但更多時候她覺得她眼里沒有他。他覺得，唯有成績追趕上她，她的眼里才會有他。但他花了六年都沒有趕上她。” 筱歆的語氣平穩，卻讓她的心情再也不平靜了。 “我一直想知道那個女生是誰，但是他一直都不肯告訴我。昨天你到后，好多人都開始議論著你的變化，說當初那個時刻埋頭學習的女學霸終于有點女人的模樣出來了，說你當年的成績讓班上所有人自嘆不如。我當時就感覺，他說的那個女生就是你。” “我……”她原本想辯解些什么，卻啞口無言。 “他見到你后神情有些不同。而我注意到，你見到我們倆時你的表情也有些不自然，像是……有些難過失落。” 她再也說不出一句話。 筱歆最后問道：“你喜歡他嗎?” 喜歡嗎? 這個問題，她問過自己不下萬遍。她肯定了萬遍，隨即又否定了萬遍。晌久，她聽見她用顫抖的聲音回答：“我喜歡他……” 淚水終于從眼眶溢出，順著她慘白的雙頰流下，而嘴角卻浮起一絲無可奈何的笑容。她想起了那句她不知道在哪里看過的一句話——真正的愛情總是幸福伴隨著痛苦一起到來。如今，她終于體會到了痛苦的滋味，讓她無法反駁被她死死掩埋了好久的愛情。她聲音哽咽著：“花了八年，我今天終于敢承認……我喜歡他了。” 筱歆無言地看著她，面容復雜，似乎帶著同情與悲傷。 “可那又怎樣呢?”她拭掉臉上的淚水，“我和他……是不可能的。我選擇了錯過，那便是一生。我只是難過，我一直以為，我在他眼里與旁人沒什么不同。” “對不起……”筱歆的語氣里滿是誠懇。 她搖搖頭：“與你無關。先是不敢早戀，再是不愿意影響高考，現在則是不愿意談一場沒有未來的戀愛。在愛情里，我一直都太理智，太不愿犧牲。” 她與筱歆后來的談話她已經記得不太清楚了。她只記得筱歆說，之所以要告訴她這些，是覺得如果她喜歡了他這么多年，現在即便不能在一起，也該讓她知道曾經那些被兩人不約而同掩埋的心思。那是青春的歲月里，他們所不了解的，自卑的彼此。 她知道，他這兩年里每一次胃病，都是筱歆在悉心照顧。筱歆愛地比她無私比她認真。 離開了與筱歆見面的地點，她對著天空笑笑，想起曾經對自己的說的：“愛情不會是你生命的主題。” 是啊……沒有了他，她一樣可以過得很好。他們從未開始，卻已結束。但無果的花兒往往要更燦爛美麗。那些回憶，或許正是因為只是回憶才能顯得更加珍貴美好。她依舊是那個理智，堅強，獨立的女孩。時間會沖淡她所有的遺憾和悲傷，秘密地藏起她這段小心翼翼的初戀。 眼角依舊是濕潤的，嘴角卻固執地上揚。放下往事的她，一定會收獲更多的美好與快樂。她再也不用在十字路口徘徊，掙扎著偽裝著自己的情感。只是此時此刻，請許她悲傷的權利…… +10我喜歡
小說專欄 貓村長的一天 文/麻雀 村部辦公室內，貓村長整理好資料、文件，咂一口茶，打一個呵欠，又連著一個呵欠，輕輕地，犯開了困。 就在這時，“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，電話鈴聲響了起來，響得人的心兒一顫一顫地，直發怵： “貓村長，貓村長，新村，新車站發現一輛湖北牌照的車輛！” “啊，人呢？車上的人呢？” “不知道呀，只看見車，沒看見人。” “唉呀，假如那人，剛從湖北回來，剛從疫區回來，再假如，他還逛街、聚會、進商場、入超市、上公園……那么，那么……”天哪，驚出一身冷汗。 此時，孤月懸于半空，幾滴寒星清清冷冷，大街上空無一人，只有那輛車，那輛來自遠方的車，如同一個被遺棄的孩子，孤零零地杵在那兒，萎著縮著含了無限委屈似的。 “貓村長，貓村長，報警吧！”那村民提議。 “先不要，現在是凌晨兩點半，派出所的同志們忙碌了一整天了，才睡下，讓他們多休息一會兒吧，我看看情況，等等，等會吧！” 等吧，等吧。 寒蟲呢喃，遠山朦朧，樹兒悠悠舞動，風兒徐徐掠過，有一只二只狗兒，縮著身子夾著尾巴，怕驚擾了什么似的，悄沒聲兒地走過。貓村長搓搓手跺跺腳，一點一點數著時間。哦，月亮似已偏西，山頂泛出絲絲白，又是一個好天氣呀！貓村長揉一下眼睛，伸一個懶腰，睜大眼睛，四下一巡視，咦，就看見不遠處拐角的那個地方，徐徐探出一抹黑，隨即，如同月兒拉著、風兒牽著，輕輕，輕輕地拽出一條人影。人影后面，一個挺高挺瘦的年輕人打著呵欠伸著懶腰，徑直走向那輛車。 這時，只見我們的貓村長一弓身、一貓腰，“嗷”一下就竄了過去，竄到了他面前。 “同志，對不起，打擾一下。” “請問，您，有什么事嗎？” “我是這個村的村長，也是疫情防控指小組的組長，現在，非常時期，我必須……” “明白，明白，我會配合的。”對方點點頭，態度挺誠懇。 “我是鄰村某某，幾年前在湖北做石材生意，在那兒買的車，后來生意失敗，便回來了，已回來大半年了。不信，這是我們村長電話，您可以核實。” “好的，我相信，但非常時期，我必須核實再核實，以確保萬無一失，望理解。”說話間，貓村長撥通了那個電話，喊幾聲聊幾句，笑笑點點頭，神情放松了下來。 “同志，不好意思，打擾了。” “理解，理解，非常時期嘛！再見。” “再見。” 就這樣，在一個絕早的凌晨，在不驚動一朵花、一只鳥、一個人的情況下，貓村長，我們的貓村長就這么有效有力地，又處理了一起小小的突發事件。 處理完歸來，沙發上一坐，一放松，感覺真是有點兒累了，便想小瞇一會兒。瞇之前，又習慣性地看了一下表，結果“嗷”一聲，針扎屁股似的，一下子竄了起來。咋了？每天、每早、這個時間，必須要做的那件事兒，必須要去做了。 于是，忙忙兒地準備好一切，向一條小巷走去。 小巷的盡頭，寂寂木門后，一位白發蒼蒼的老婆婆笑著探出頭： “哈嘍，貓。” “哈嘍，哈嘍。”貓村長嘿嘿樂了，“尤阿姨，尤阿姨，您老人家啥時也飆上英語了？哈，來，趁熱，咱先把早餐消滅掉。” “好的，好的。”都坐好，吃著喝著，東拉西扯，一家人似的，半點不見外。 閑著，扯著，“嘟嘟”幾聲，手機響了，掏出來劃開，一翻看，貓村長興奮地直叫喚： “尤阿姨，尤阿姨，您兒子電話，尤哥要和您視頻呢，怏！” “好呀，好呀！”一聽見兒子聲音，這位咧著嘴、呲著牙，笑得跟朵老菊花似的： “兒呀，放心吧，貓把我照顧得比你都好，看看，看看，這新磨的豆漿，剛出屜的肉包，新鮮的蜜桔和香梨……都是我喜歡的，所以，兒呀，安心待在武漢，安心地等著，等疫情過了，再回來。” “好，好，媽，看見您滿面紅光滿面笑，健健康康、快快樂樂地，我放心，我一百個放心。唉，媽，把手機給貓，我們聊聊。” “好，好。” “尤哥，放心吧，阿姨，我會照顧好的。” “放心，放心，貓呀，真是的，不知說什么好了，總之，千言萬語化做一句話，謝謝呀，兄弟……” “不客氣，兄弟。” “貓村長，貓村長……”這邊話還沒說完呢，那邊同事小尤又急慌慌地趕過來了，“不好了，不好了，打，打起來了，打起來了……” “好好說，什么？什么打起來了？” “小鋪、大店、商場、超市……瘋了，都瘋了一樣地搶，搶面、搶油、搶米，其中，有兩個婦女，因為一袋米，打起來了，打起來了……” 果然，超市內一片雜亂，人聲鼎沸，雜亂的中心鼎沸的中央，兩個粗俗婦人口沫橫飛披頭散發扭打在一起。 “像什么話，像什么話！”貓村長大聲地喊，“住手，住手！就為了一袋米，就為了這么一袋米，丟不丟人！丟不丟人！” “丟人就丟人吧，丟人總比丟命好！”這兩位倒是同時停下手，異口同聲，一致對外了。 “丟什么命？丟什么命？什么就丟命了？誰說要丟命了？” “不是說，封城封路封一切嗎！一切都封了，什么都運不進來，時間久了，可不就得丟命嗎！” “亂彈琴亂彈琴，叫你們別信謠言，叫你們別信謠言，怎么就是不聽呢！”貓村長一下跳到高臺上，扯開嗓子，大聲說，“鄉親們鄉親們，別傳謠別信謠，只要疫情沒有大爆發，只要沒有出現確診病例，我們這兒，是不會封城封路、斷米斷糧的，放心吧！再說了，就算疫情大爆發，就算出現確診病例，就算我們被全部隔離，也請相信，我們的國家、我們的政府、我們的習主席，也絕對不會讓我們斷米斷糧、丟人丟命的！想想，好好想想，非典時期、汶川大地震時期……我們的國家、我們的政府，讓災區餓死過一個人嗎？讓災區餓死了一個人嗎？” “是呀，是呀……”有人點頭，有人附合，有人悄悄走開了。 “鄉親們，別信謠別傳謠，什么封城封路封一切、斷米斷糧斷生計的，現在，我，以一個村長一個黨員的身份，明明確確告訴你們：不會，不可能！所以呀，咱先撤了吧撤了吧，免得為了一點兒小事一點兒小利，傷了和氣丟了面子。要不，等以后，你們神清氣爽了酒足飯飽了時，碰了面，想起今天干的這事，臉不臉紅！害不害臊！” “是來，是來，是這么個理兒！”氣氛一點點緩和了下來，人們陸陸續續散開，那兩位婦人也不好意思地低了頭，各自散去了。 噢，總算平息下來了，貓村長長出一口氣： “小尤，幾點了？” “貓叔，都下午二點多了，您到現在，還沒吃一口飯呢！” “唉呀，真是的，都這個時辰了，難怪我的肚子一直抗議來，走，到叔家里蹭一頓去。” “好來！” 可是呀，剛到家門口，就又給匆匆跑來的一位村民拽住了。 “貓村長，貓村長，不得了了，可不得了了！” “怎么了？出什么事了？” “我堂弟，我堂弟！非要去武漢，非要去武漢！誰攔也不行，誰勸也不聽，一個人駕車，瘋了一樣上高速了！” “啊，上車，我們追！” “什么個情況？” “是這樣的，幾小時前，他接到一個電話，是他武漢的女友打來的，說什么，檢驗真愛的時刻到了，如果這個時候他能沖破一切阻力、跨越一切阻礙，像個超級英雄一樣飛到她身邊，陪她、愛她、保護她……那才是真愛；否則，就不是真愛，一切免談，咕得拜！所以，他才這么不顧一切地往上沖……” “唉，唉，真個傻小子瘋丫頭。”貓村長一邊踩著油門一邊搖著頭，“小尤，追了多久了？” “貓叔，貓叔，快一個小時了，起碼趕了幾十公里了。” “唉，這個臭小子，肯定也心急火火地，加速加速呢！” “要不，咱報警吧？”小尤無不擔心。 “唉，快看，看，看前面！”就這時，旁邊那位村民大叫起來。順著他指的方向，只見呀，有一輛車，萎蔫著停在路邊‘，車旁還有一個人，貓在那兒吭哧吭哧卸輪胎呢。正是那個臭小子，臭小子輪胎爆在路上了。嘿，貓村長哧溜一個彎兒，擋在了他面前。 “跑呀跑呀，有本事跑呀，怎么不跑了？” “貓叔，貓叔，輪胎爆了。” “爆得好，爆得好！” “貓叔，貓叔，您怎么幸災樂禍呢！” “我幸災樂禍，我還想好好摑你幾巴掌懂不！臭小子，你知道你干的這叫啥事嗎！” “我，我……” “手機給我，我要和你那個女朋友，好好說道說道。” 手機打開，屏幕那一頭，一個漂亮女孩兒看著貓村長，一愣一愣，有點兒發懵。 “姑娘，懵了吧，我先自我介紹一下，我，是這個村的村長，也是小尤他叔，還是疫情防控小組組長。現在，我以一個村長的身份告訴你，小尤，我們村小尤，是真心愛你的，絕對是真心愛你的，這不，拼了命的往你那趕，但被我攔下了。再者，我以一個長輩的身份批評你，姑娘，你這事兒做得不妥欠考慮，你真不該在這個時期提出這種考驗！最后，我以一個防控小組長的身份宣布：小尤，我帶回了，姑娘，請你以大局為重，予以理解，我必須為小尤，為我們全村，全村每一個人負責。” 那邊，姑娘的眼圈兒有絲泛紅：“貓叔，對不起，我一時興起，想來個終生難忘的傾城之戀，剛才，我爸媽狠狠地罵了我一頓，我知道自已太任性太過份了，我錯了，我……” “沒事了，姑娘，理解就好。噢，小尤在這，你們好好聊聊吧。” 歸來的時候，已經晚上五、六點了，云歸山，鳥歸巢，家家飯菜已飄香，貓村長打一個呵欠，又一個呵欠，上眼皮碰一下下眼皮，下眼皮又碰一下上眼皮，犯開了困。 “貓叔，貓叔，我來開車，你小瞇一會兒吧。” “好。” “那么，貓叔，是直接去你家呢？還是又開到村部去？” “去村部吧，今個大年三十，沒人值班，我擔心有什么突發事件。” 村部辦公室內，貓村長喝幾口茶塞幾塊餅干，往沙發上一躺，就呼嚕呼嚕進入了夢鄉。 貓叔可真是累壞了，那就好好睡一覺吧，對，好好睡一覺，我一定要你真正的好好的足足的睡一覺。 小尤狡猾地一笑，輕手輕腳地，找到固話線，拔掉：摸出他貓叔手機，關掉，再“咔噠”一下把門給鎖上。然后，站在門外，又是得意又自心疼地想，這下好了，任誰都打擾不了你了，貓叔，你就安安心心安安靜靜地睡一個晚上吧，吃不好睡不好的，五個晝夜連軸轉，就是鐵打的漢子也熬不住呀！更何況，貓叔，您還是個才做完搭橋手術沒多久的病人呢！ 可是，小尤呀，你的苦心，你的如意算盤，這不，又落空了。 只一會兒，大概還不到半個時辰吧，“咚咚咚，咚咚咚”，村部的大門又給砸得震天價地響。 “貓村長，貓村長，不好了，可不好了，出事了，出大事了！” 聲音那么大那么大，聲音那么急那么急，驚雷似的，炸得貓村長“咕咚”從沙發上掉了下來。 “什么？什么大事？” “我的鄰居，那個號稱‘歪婆子’的，昨天剛從武漢回來，沒有上報，沒有隔離，還興沖沖地通知她的七個兒子、兩個女兒、無數個孫子、孫女、外孫子、外孫女，明天，初一一大早，就來給她祝七十大壽來……” “唉呀，這還了得，萬一，萬一……天那！”貓村長驚出一身冷汗。 果然呀，一聽說不讓做壽不讓過節，還得觀察還得隔離，而且，還不是一天二天，還得十天半個月，歪婆子一臉抗拒，差點跳起來： “什么！什么！十四天，半個月呀，我一沒違法二沒犯罪，憑什么關我半個月？憑什么關我半個月！自古沒這個道理！自古沒這個道理！而且，明天，明天就是我七十大壽，七十了，大壽，一輩子就這么一次，一輩子就這么一次，憑什么不讓我過，還把我關起來，自古沒這個道理！自古沒這個道理！……” 老人是越說越激動，越說越氣憤，最后，一口氣沒緩過來，咳咳咳，直嗆了個滿臉通紅。 貓村長也不急也不燥也不生氣，遞上茶，拍拍背，潤潤她的喉順順她的氣，慢條斯理開了口： “歪婆，歪婆婆唉！首先聲明哈，不是拘留更不是關，而是隔離觀察，您當然沒有違法犯罪了，違法犯罪的是這該死的病毒呀！” “病毒！” “”對，病毒！在疫區，它就如空氣，就如霧霾，看不見摸不著卻又無處不在，無處不是。密密麻麻，陰陰毒毒，四處亂竄四處亂鉆，只要找到一入口，‘哧溜’一下，歪婆呀，就溜進您的身體里了。” “溜進我身體了嗎？不會，不會，因為我沒有一絲感覺呀！” “您當然沒有感覺了，因為，剛剛進入您的身體時，它還很瘦、很弱、很小，弱小到不具備興風作浪的能力呢。” “那么……”老人長出一口氣，似乎有點兒放松下來。 “但是，可別小瞧了它呀！它貪婪、狡猾，又有足夠的耐心。它先在您的體內，找個溫暖舒服的地兒安頓好，吃您、喝您，待您有了感覺時，它已經足夠強足夠壯，具備了足夠禍禍您的能力了，歪婆呀，您這是用自已的健康自已的營養，養大了一個惡魔呀！” “唉呀，唉呀！貓呀，可別說，可別說了呀！聽的我心里直發毛！” “歪婆，可真不是嚇唬您呀，更可怕的還在后頭呢！那就是，就算在潛伏期內，它也不是乖乖潛伏著的，它還時不時地，時不時地跳出來害人來……” “啊，還害人，咋害？” “它還有計劃有目的著，陰陰壞壞的，分裂、分裂，分裂成無數無數更細更小，小小細細的小惡魔，這些更小更小的小惡魔，隨著您的呼吸、咳嗽、打呵欠、吐口水……跳出來，蹦出來，散布在您走過的路去過的地方經過的一切一切上，等待著機會，尋找著入口，隨時隨地準備著入侵經過的每一個人，每一個人呀，這之中包括生人、路人，當然，更包括您的熟人、友人，至親至親的親人呀……” “天呀，太可怕，太可怕了！貓呀，謝謝你苦口婆心地跟我說了這么多。”歪婆的口氣緩和下來，臉上露出不忍，可嘴上，仍不服似的叨叨幾句，“那萬一，萬一我根本沒受到感染，健康得不得了不得了，那可不就，不就白受十幾天的罪嗎！” “那是最好最好的了，只是，我們對待病毒的策略是，寧可錯殺一千不可漏網一個，因為只有這樣，才能做到以防萬一，才能確保萬無一失，才能有效有力地將病毒一一殺死，殺死在它們未出生之前。好了，歪婆，謝謝您理解，等疫情過了之后，我和您的兒孫們一定給您補辦一個七十大壽，熱熱鬧鬧的七十大壽。” “好，好，貓呀，難為你，難為你嘚嘚啵啵地陪我嘮這大半夜，現在，我聽你的，你安排吧！” 于是乎，天清云淡，凌晨時分，靜寂寂的大路上，一輛白色車載了幾個白衣人一個老人家，沿著將將明朗的天色，一路疾馳而去。 哦，總算是解決了，但愿一切圓滿。貓村長長出一口氣，就覺那緊縮的心、緊繃的神經如同被拉下了開關，“垮塔”一下松了下來。隨即，世界一點點地黑，黑，人也一點點地軟，軟…… “貓叔，貓叔……”這時，他身邊的小尤轉過頭來，看見了他，看見了他的貓叔，他扶住了他的貓叔，一下子哭出聲來： “喂，喂，120嗎？120……” //作者簡介// 麻雀：原名，張小靜，70后，羅源縣作協會員。祖籍山東，現居福建，一個笑容干凈，靈魂飄香的素簡女子。 +10我喜歡
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